Wir geben Dir die Möglichkeit eine Woche lang gratis dein Training auf ein neues Level zu bringen! Booste deine Gesundheit in der besten Sportstätte Paderborns mit 8 kostenlosen Trainingseinheiten.

Du bist es leid, deine Zeit in Fitnessstudios zu verschwenden, ohne wirkliche Erfolge zu sehen und deine Ziele nicht zu erreichen?

Wir werden dein Training, mit einer Stunde intensivem Coaching am Tag, auf ein neues Level heben. Mit Intensität, Community, gut ausgebildeten, motivierten Coaches und vor allem Spaß am Training helfen wir Dir, deine Ziele zu erreichen!

WOD

Unser Workout of the Day ist eine intensive Trainingseinheit, die dich an deine Grenzen bringen wird. Du erlernst dabei selbstverständlich alle Techniken die du für das Workout benötigst und unsere Coaches skalieren für dich die Einheit ensprechend deiner Möglichkeiten.

Olympic Weightlifting

In diesem Kurs legen wir den Fokus auf das Olympische Gewichtheben, welches im CrossFit Sport eine große Rolle spielt. Dieser Kurs bietet sich sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene an.

Gymnastics

Als Kind waren Übungen wie Handstände oder turnen an Ringen kein Problem, oder? Aber wie sieht es damit heute aus? Gymnastics ist ein weiterer Spezialisierungskurs, der mehr als nur Spaß macht! Wir unterstützen dich dabei, deinen Körper und seine Fähigkeiten wieder neu kennenzulernen.

Strength WOD

In den Strength WODs geht es ausschließlich um Mobility, Muskel- und Kraftaufbau. Für besonders motivierte Athleten, die bereits eine recht gute Basis mitbringen, findet einmal pro Woche jeweils ein Unterkörper- und Oberkörper-Strength-WOD statt. Für Athleten mit weniger Zeit findet 1 mal pro Woche (Mittwoch) ein Ganzkörper-Strength-WOD statt.

Open Gym

Jedes Mitglied ist herzlich Willkommen hier vorbeizuschauen. Du kannst an deinen Techniken feilen, dir Tipps von deinen Coaches holen, gemeinsam mit Freunden trainieren und das alles ohne festes Kursprogramm.

„Top Trainer, nette Menschen, perfekte Motivation.
Vielleicht liegt es auch einfach daran, dass nette Menschen gerne CrossFit machen.
Nun ist es über ein Jahr her, meine Bewertung bleibt bestehen.“ Samuel

„Eine wirklich tolle Crossfit Box. Neben der Expertise der Coaches und dem vielfältigen
Angebot (kostenlose Getränke, ROM Wod, Nebenfläche für OG, kostenloses Obst und tolle Events) eine wirklich großartige Community, wie man sie nur einmal findet. Das macht den Unterschied zum Fitnessstudio: Hier wird Crossfit gelebt, jeder kennt jeden und jedem wird sein Erfolg gegönnt. Beste Box :-)“ Nicola

„Crossfit Paderborn – where you fall in love with the process!
Die Box – offen, sauber, gut und hochwertig ausgestattet.
Die Trainer – zugewandt, kompetent und professionell, humorvoll, aufmerksam und exzellent. Sie nehmen ihre Member ernst, leben für den Fortschritt und coachen mit Leidenschaft. Hier lernt man Sport lieben, egal mit welchem Leistungsstand und Fitnesslevel.“ Eva